盖着被子吹空调是科学的！不仅能够减肥，还能够延长自己的寿命！(2)

▼你要问，脂肪增加不是会长胖吗，为什么反而能够减肥呢？事实上，人身上有两种脂肪，一种是储存能量的白色脂肪，体积大；另一种就是棕色脂肪，它含有线粒体，而线粒体中铁元素让脂肪呈现棕色。

这个棕色的脂肪是瘦身的关键，负责燃烧卡路里；所以婴儿跟冬眠动物的棕色脂肪都特别丰富，因为这可以保持身体的体温。  所以棕色脂肪会在低温的环境下被刺激生长，这样就会帮助人们燃烧卡路里瘦身。

下图中左边为棕脂肪，右边的为白脂肪。