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来源: www.zhongliu365.com 时间:2018-02-06 奇闻指数: 编辑:Mei 手机版
综合报道,来自美国的Erica Lugo从小就身材肥胖,大学时期体重甚至达到了146公斤,不过人家遇见了一个好老公,对方根本不在意她肥胖的身材,所以她也没曾想过要减肥。而且,Erica产后体重持续飙升,后来便居高不下。
直到有次,读幼儿园的儿子问:“妈妈,你能不能不要到学校来接我?”她这才发现自己的肥胖问题竟让儿子被同学排挤。
于是,她下定决心要减肥,在长达两年的减肥过程中,她始终坚持调整饮食并配合运动,最终成功减掉68公斤,还因此成为一名健身网红。
Erica回忆称,有一次她带儿子到公园玩耍,儿子要求陪他一起玩,但肥胖的身躯却让她寸步难行。当时,Erica便开始思考,自己的身材是否不利于陪伴孩子的成长。
不过,Erica最终也没想过要真正实施减肥计划,直到儿子说出那句话,才让她彻底醒悟了。原来,因为自己的身材问题,她的儿子在同学面前抬不起头,慢慢地也不爱和人讲话,变得越来越自闭。
此后,Erica改变自己的饮食习惯,戒掉垃圾食物,并搭配有氧运动燃烧脂肪。两年后,Erica终于成功逆袭成一名辣妈。
疯狂爱上健身后,Erica觉得光减去赘肉还不够,还必须要有身材线条。从照片中便可看出,现在的她变得阳光自信。另外,她也在网上帮助其他对自己身材不自信的人,竟因此成为一位拥有38万粉丝的健身网红。
与此同时,Erica的儿子也受到母亲的影响,慢慢变得更开朗外向,而且还以母亲为荣。
以上图片来源于网络
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